健身能喝什么酒?

健身能喝勁酒。因?yàn)榻∩硎侨藗兩钪校咳硕枷胱龅氖?。它能夠使人身體更加健康，增強(qiáng)人身免疫力。但是健身喝點(diǎn)勁酒更有于利段煉。

答:健身就喝自制的葡萄酒。 自制的葡萄酒，取的新鮮葡萄，加正宗白糖或冰糖發(fā)酵后釀制，完全沒有添加劑，是理想中的佳釀?dòng)褚骸?/p>

喝酒后健身好嗎?

不好，按照人體生理特點(diǎn)，人們?cè)陲嬀坪笱貉h(huán)會(huì)加速，這個(gè)時(shí)候，需要靜態(tài)休息為好，不適合運(yùn)動(dòng)，更不適合健身運(yùn)動(dòng)，所以，酒后不要健身。

挺好的。 如果喝了一點(diǎn)少量的啤酒、葡萄酒，去健身房健身，會(huì)促進(jìn)新陳代謝，還能緩解疲勞，不會(huì)產(chǎn)生任何不良的影響，健身效果比平時(shí)還要好一些。

喝完酒之后健身對(duì)身體不好。 首先喝酒之后酒精進(jìn)入人體后需要一系列的新陳代謝才能將其酒精消耗掉。訓(xùn)練起來你會(huì)很乏力。

喝酒健身是不好的 喝酒后要根據(jù)情況健身，少量的喝酒能健身，醉酒的人不可以健身運(yùn)動(dòng)。 少量喝酒的人不會(huì)影響正常的運(yùn)動(dòng)，可以做健身運(yùn)動(dòng)

健身的人可以喝紅酒嗎?

健身增肌的時(shí)候是不可以喝紅酒的，因?yàn)榫凭珜?duì)于增肌的影響性是比較大的。喝紅酒后會(huì)出現(xiàn)一種叫乙醛的代謝物質(zhì)，這種代謝物就會(huì)影響到身體內(nèi)蛋白質(zhì)的進(jìn)一步的合成，也會(huì)影響到增肌的效果，容易導(dǎo)致出現(xiàn)有肌肉酸痛的情況。